Aprende a ser feliz

Por Ángela Sánchez Vicente

¿Sois conformistas? ¿Buscáis la felicidad? ¿Quieres alcanzar el bienestar propio y el de los que os rodean?

En la obra Aprende a ser feliz tenemos la oportunidad de crecer como personas y huir un poco del bucle social en el que las prisas, el estrés y las emociones tóxicas nos invaden.

Estamos en un mundo en que nos preocupamos mucho por la salud y el bienestar físico e intelectual pero… ¿qué estamos haciendo con nuestras emociones?

Aprender a gestionarnos, analizar lo que nos pasa, alcanzar nuestros objetivos realistas, reconocer nuestros puntos fuertes, el poder de la resiliencia, la autoconfianza, la comunicación, el crecimiento personal y el coaching son algunos de los puntos de atención de esta Guía para alcanzar el bienestar en ti y en los demás.

Gracias a las explicaciones breves, sencillas y con un lenguaje muy asequible que nos ofrece el autor Francesc Assens podremos poner las bases conceptuales y hacer los ejercicios personales para crecer y mejorar.

Desde la portada en la que se puede entrever la ambivalencia del propio ser hay un claro mensaje positivo en sus palabras y a la vez de soporte.

Es mucho más que un libro de autoayuda ya que no sólo quiere sentar las ideas básicas sino que propone actividades y reflexiones personales que te invitan a pensar y a reflexionar sobre uno mismo y las emociones que tenemos con nuestro entorno en nuestro día a día.

La felicidad y el bienestar emocional es la gran asignatura pendiente en esta sociedad y con libros como este podemos ir dando pasos hacia adelante.

Esta apuesta de Saga Editorial es ideal para esta primavera en la que todos podemos crear una mejor versión de nosotros mismos.

Es difícil y un poco duro ya que te pone contra las cuerdas de tu propia mentalidad pero es un ejercicio muy sano para progresar hacia una vida emocionalmente más sana.

Ser feliz es posible.

¿A qué estáis esperando?

El año de los delfines

Nos reencontramos con Sarah Lark, una de mis autoras preferidas en el género landscape debido a su profundo trabajo de documentación, sus descripciones casi fotográficas y al hecho de conjugarlo con una historia solida donde la época pasada siempre tiene su propio peso dentro de la narración.

Esta vez he de reconocer que su portada me llamo mucho la atención, en El año de los delfines los tonos azules de un océano cristalino, la luz del atardecer reflejada en el agua y una joven nadando en libertad junto a un delfín creo una imagen idílica que a muchos nos gustaría experimentar.

El punto quizás que me hizo dudar un poco fue que la novela se centraba en la actualidad, alejándonos del misterio de épocas desconocidas y mostrándonos una realidad real en muchas mujeres, aunque no todas tienen el coraje y la determinación de nuestra protagonista.

Laura es una mujer joven de treinta y un  años que desde siempre había soñado con ser bióloga marina pero muy joven tuvo que renunciar a su sueño con un anillo en el dedo anular y dos hijos a los que criar, ahora estos hijos son mayores y Laura decide hacer su sueño realidad.

Parte de su familia como su madre y su marido la tacharan de egoísta cuando lo que necesitan ambos es mirarse en el espejo y por otro lado sus hijos animaran a la mujer que más quieren a perseguir su sueño.

Es en este punto donde la autora marca la necesidad de los sueños, de vivir no solo para los demás sino también para uno mismo y crear una metas propias que nos ayuden a crecer en la vida y no solo a envejecer en el papel que se considera que cada uno ha de cumplir, madre, esposa… se puede ser más de una cosa a la vez y conseguir la felicidad.

Si me preguntáis a mí no sé si es valiente o inconsciente pero Laura es fuerte, vital y muy capaz, así lo demuestra marchándose a Nueva Zelanda a trabajar por un salario ridículo en Eco-Adventures, haciendo de guía junto a delfines, ballenas y su océano durante doce meses.

A partir de su llegada a Nueva Zelanda la novela coge más ritmo, es más adictiva y el lector se reencontrará con la autora que hasta el momento quedaba un poco diluida en la introducción de la trama.

Toda una aventura que nos introducirá en el mundo más ecologista, las protestas, el eco-terrorismo, el dinero que se gana a costa de los animales, la necesidad de proteger sus habitas, un tema que se entrelaza en la historia de Laura ralentizando un poco el tempo de la narración.

Ediciones B nos presenta una novela majestuosa sobre la libertad y la lucha vital de una mujer por cumplir sus sueños aunque para ello deba renunciar a algo. Como muy bien dice la contraportada:

“Para ser fiel a ti misma y cumplir tus sueños, a veces es necesario romper con todo aquello que has sido y emprender un largo viaje y convertir en realidad la pasión de toda una vida.”

Estad preparados para zambulliros con los delfines y lidiar con los humanos.

Aquí os dejo sus primeras páginas.

La vigília

Per Àngela Sánchez Vicente

Avui us presentem la novel·la guanyadora del Premi Josep Pla 2019.

És una obra sinuosa on la línia entre la realitat i la ficció es fon i un cúmul de records poden esdevenir memòria.

A La vigília trobareu un parell de protagonistes dels que us fareu amics ben aviat, per una banda tenim a en Raimon que escriu contes per la ràdio i viu amb el seu germà Blai que des de petit va quedar tocat desprès d’un accident al bosc. La relació fraternal d’aquests dos emociona i el Raimon espera tenir un cop de sort i poder dedicar-se a escriure el que ell valora com la novel·la de la seva vida.

D’altre banda coneixerem a la Cèlia, una dona multimilionària que necessita un escriptor que li escrigui les seves memòries per fer que el passat esdevingui present i futur.

Un dia els seus mons s’uneixen sota la premissa de la dona d’encarregar-li al noi de la ràdio les seves memòries.

Els 100.000 euros que li ofereix fan que en Raimon accepti d’immediat sense pensar massa en segones intencions ja que ell és un noi gens rebuscat i només té com a finalitat escriure la novel·la romàntica que té al cap.

Mentre ella li narra el passat tal i com el recorda ell intenta esbrinar què hi ha al darrere de la proposta.

Els somnis del Raimon, els secrets i les intencions de la Cèlia, la força de l’amor i una gran emotivitat es donen cita en aquesta obra d’en Marc Artigau i Queralt per a encisar-nos amb les seves lletres.

Una novel·la que neix d’una premissa bastant senzilla i creïble però que es va retorçant una mica més a cada plana.

Què pretén la Cèlia? Què està escrit a la seva vida? Podrà en Raimon sortir-se’n i complir el seu somni?

Només llegint-la descobrireu les respostes a aquests interrogants!

Gràcies a Destino tenim entre mans una de les obres que triomfarà per Sant Jordi. No és gens atzarós que hagi guanyat tan prestigiós premi. La seva qualitat i inspiració en els grans mestres de la literatura formen part del seu encant.

Descobriu a l’autor que també s’emmiralla en l’obra.

No ho dubteu més, en Rai i la Cèlia us esperen a les llibreries!

Dime que te quedarás

Una palabra: quédate.

Hace unos días os confesaba que había empezado una serie de novelas por su segunda entrega “Dime que me quieres” pero como la curiosidad mató al gato, a mí me faltaba algo, conocer mejor la historia e algunos de sus personajes secundarios que mostraban un bagaje emocional fuerte y al tirar del hilo descubrí Dime que te quedarás, su novela anterior de Corinne Michaels y que hoy quiero presentaros.

Antes de empezar me gustaría recomendar leer las novelas por orden dado que la segunda gana mucho con los cimientos de esta primera, dado que sus secundarios darán mucho que hablar en el futuro.

Esta es una historia de amor y desamor, de perdida, de familia y de segundas oportunidades, una aventura al corazón más dolorido en un proceso de curación.

Nuestra narradora principal es Presley una joven que ha sufrido mucho en la vida, en la adolescencia le partieron el corazón y perdió el alma por el camino, dieciocho años más tarde, madre de dos niños recién enviudada y sin dinero decide regresar a su hogar, un lugar al que juro no volver jamás Bell Buckle.

Su voz se combina con algunos capítulos narrados desde la perspectiva de Zach el joven que le rompió el corazón cuando estaban de empezar la vida adulta decidiendo seguir sus sueños.

Sus capítulos son pocos y breves pero nos aportan pasajes del pasado que nos mostraran la realidad desde su punto de vista, sus sentimientos y conseguirá con ello que los lectores empaticemos fácilmente con él dado que personalmente me ha costado un poco más con Presley por su personalidad aunque reconozco el mérito de ello ya que realmente te la crees.

Las llamas del amor, la pasión y la ira entre ellos resurgirá al reencontrarse siendo más maduros aunque más doloridos y con cicatrices.

Una prosa muy fluida nos llevará al corazón de un pueblo donde los personajes secundarios son una delicia aunque como siempre hay una arpía de por medio a la que querréis dar una patada y unos niños que han sufrido pero que aman a aquellos que les demuestran su amor.

Terciopelo Bolsillo, sello de Roca Editorial nos presenta una historia donde las segundas oportunidades existen siempre y cuando se quieran aprovechar y no dejar escapar. 

Quizás volver al origen es el paso necesario para cerrar un círculo vital.