Per Àngela Sánchez Vicente
A
la societat actual vivim accelerats i és realment difícil sortir d’aquesta
frenètica voràgine.
La
família, la feina, els compromisos, els horaris, el tràfic... Tots vivim i
accepten de manera quotidiana fets que sense ser massa notoris afecten en el
nostre estat d’ànim i emocional.
Gràcies
a l’obra L’art de la senzillesa podem
aprendre Les 100 ensenyances d’un monjo
zen per a una vida calmada i feliç.
Idees
senzilles i bastant bàsiques assequibles per a tothom per tal de reconnectar
amb nosaltres mateixos i baixar una mica la intensitat del nostre dia a dia.
Sortim
de casa i trobem trànsit, a l’hora d’esmorzar ja no ens agrada fer cua pel
cafè, estrès laboral... Si fem un anàlisi veiem que ens regalem poques estones
de tranquil·litat individual.
A
través d’aquesta obra que ens ofereix en Shunmyo
Masuno podem aprendre petits fets o activitats que ens canviaran la manera
de veure la vida a través de la pròpia activitat i la reflexió sobre la vida i
el món.
Fets
tan senzills com plantar una llavor i esperar amb paciència per tal que en
creixi la flor i poder gaudir de la seva bellesa ens fa veure com podem
esperar; alinear les sabates ens pot ajudar a veure com una bona organització
de l’espai ens ajuda a ordenar-nos a nosaltres mateixos.
Reflexions
que es desprenen de l’art de viure amb tranquil·litat i joia.
Expressar-nos
de manera artística, intentar deixar la ment en blanc, gaudir de la sortida del
sol... Totes aquestes activitats estan adreçades a tots els públics.
A
la societat actual des de petits que van massa marcats i viuen amb poca calma i
el mateix passa a l’edat adulta i a la gent més gran.
No
cal que els complim tots però si adoptem alguna d’aquestes ensenyances podrem
veure la vida amb una mirada renovada i amb molta més pau interior.
Us
hi apunteu?
Rosa dels vents aposta per aquesta nova proposta
adreçada al nostre benestar!
No
ho dubteu més! És una obra perfecte per avui dia!
