Per Àngela Sánchez Vicente
Després de recomanar-vos diverses novel·les és moment per
fer una breu aturada i pensar en nosaltres i en el benestar emocional.
Sabeu que som curosos a l’hora de recomanar un llibre
“d’auto ajuda” si es poden denominar així i per això hem triat Omplir-se de saviesa per tal de
reflexionar una mica i créixer com a persones.
En aquest llibre amb una forta base psicològica aprendrem
El camí per fluir amb la vida.
La veu de la seva autora, l’Assumpció Salat, ens explica de manera directa i senzilla un esbós
sobre el que és la saviesa i històries per pensar que ens duran a la maduresa
de l’ésser humà en totes les seves vessants.
Estem en uns temps on sembla que tothom cuida el cos però
també cal cuidar l’intel·lecte i aprendre a gestionar les emocions.
La vida no dóna massa marge i no bé amb llibre
d’instruccions així que tots estem improvisant la nostra pròpia vivència però
aquest llibre ens pot ajudar.
Apartats que parlen de la culpa, de la dessensibilització
i molts d’altres ens faran reflexionar i entendre’ns més a nosaltres mateixos i
a la gent que ens envolta.
Primer hem de saber qui som i acceptar-nos amb les
nostres llums i ombres i aprendre a pensar i a gestionar els nostres pensaments
conjuntament amb l’instint.
A partir d’aquí ens explica de manera àgil els quatre
estat de consciencia i realment poden ser una gran ajuda si ho sabem aplicar.
Fluir amb la vida i ser la nostra millor versió és el que
pretén aquesta obra àgil i dinàmica que amb un to molt personal i entenedor ens
convida a investigar sobre nosaltres mateixos.
Amb una gran practicitat entendrem millor el nostre
entorn i les relacions humanes que establim.
Hem de passar a ser millors, sempre es pot millorar.
Gràcies a Amat
editorial estem més a prop de trobar el nostre benestar emocional.
És una obra interessant, instructiva i molt pràctica.
